疲れたけれど、あとひと頑張りしたい。
なんだか小腹がすいたな。
もぅ頭を、いっぱいいっぱい使ったぁ！
今日も一日がんばったなーと、自分をほめたい。
こんなとき「ちょっと甘いものがほしいな～」なんて思いますよね。
さて、何を食べましょうか。
チョコレート１つぶや、カステラ１切れ。
クッキーやチョコレート菓子が多くなりませんか？
おすすめは、やっぱり和菓子です。
中でも干菓子は、目で楽しめて、口に入れてまた幸せ♡
口の中で溶けていく、優しい甘さが、心と体をゆる～くリラックスさせてくれます。
それに、疲れているときに、見た目に美しいって大切だと思うんです。
柔らかい色や美しい意匠など、目にはいる情報は、脳に直接とどきます。
※「ふきのとう」
茶道では、道具も美しいものばかり。
茶室という空間は、日本の美しいものが集まってでできていますね。
茶道をしていると、侘び寂びという日本独特の美意識が、自然とやしなわれます。
侘び寂びを感じさせる美しいものたちを、ぜひ実際にこちらに見にきて、触れてみてくださいね。
実際に自分の目で見て、肌に触れて、心で感じてみてください。
それは体験になり、美への豊かな感性が、心と体に染み込みます♪
